UH-gruppa 13-14 år (2008-2009)



Treningstider

Mandager 19.00-20.00 Intervalltrening (sted oppgis på Spond)

Tirsdager 18.30-20.00 Rulleski i Holmenkollen (stilart oppgis på Spond)

Torsdager 18.30-20.00 Løp, spenst og styrke (sted oppgis på Spond)


Trening

2008 og 2009 trener sammen i UH-gruppa. Gruppa kommuniserer på Spond. Ta kontakt med oppmann for å bli invitert med.

Oppmann: Ingerid Øhrn Langslet, tlf. 990 30 370, e-post: ingerid.langslet@gmail.com


Vi vil etter hvert tipse om populære løp mange av Njård-barna tradisjonelt deltar i, samt at vi vil legge ut en terminliste/oversikt over de skirenn som mange deltar i. På høsten anbefaler vi for eksempel Sørkedalsløpet og Oslo rulleskicup. Vi prøver også å få til noen helgesamlinger i løpet av høsten og tidlig vinter.

Ta kontakt med oppmann hvis du lurer på noe, eller har lyst å teste en trening eller to før man bestemmer seg.


Treningsavgift

Treningsavgift for både 2008 og 2009 er 3 000 kr

Treningsavgift for 2008 gruppen betales via lenken https://njard.weborg.no/event/1046

Treningsavgift for 2009 gruppen betales via lenken https://njard.weborg.no/event/1045


 

 

 





Oppmann:

Ingerid Øhrn Langslet
E-post: ingerid.langslet@gmail.com
Mobil: 990 30 370


Trenere:

Fanny Økern Varden (953 65 963)

Regine Gotaas
 





Levert av IdrettenOnline