Rekrutt 12 år (2006)


Treninger fremover:

NårHvorHvaInfo
Mandager med start 8.januar kl. 1830-2000

Tirsdager 18.30-20.00
For de som har lyst til å trene litt ekstra og utfordre seg - sammen med 2005. Ulikt fra gang til gang, men følg med på FB siden 2006 langrenn for oppmøtested som annonseres senest kl. 12000 mandager

Oppmøte Frognerseteren v Sporten , klassisk hvis ikke annen beskjed gis på FB

Variert



Klassisk
Husk å kle deg etter vær og vind, uansett ikke for varmt. 


Torsdager 18.30 - 20.00

Oppmøte Frognerseteren v Sporten , skøyting hvis ikke annen beskjed gis på FB

Skøyting



Njård 2006 har egen lukket FB side for deling av bilder/informasjon - søk etter gruppen Njård langrenn 2006 og legg deg til som medlem. aktiviteter fremover:

DatoHvor
7. januarLauritz Bergendahls minneløp
13. januarNjård rennetNjårdrennet.no
20. januarOslo Skifestival, dag 1
22. januarNaborunden SørkedalenKlassisk - se mer info naborunden.no
5. februarNaborunden FossumSkicross - se mer info naborunden.no
11. februarRustadstaffetten
26. februarNaborunden HolmenkollenFristil - se mer info naborunden.no
1. marsHemingstaffetten
en dag i marsKlubbmesterskap Njård

Treningsavgift

Vi minner om betaling av treningsavgift. Denne betales via din medlemsside på Njårds websider (logg på via njard.no).  Alle nye kan forsøke seg på trening inntil tre ganger før de må betale treningsavgift.


Egentrening/anbefalinger på aktiviteter for hele familien

For dem som ønsker en fin tur søndagstur så anbefales oppmøte fra Sporten på søndager kl.10.00. Dette er en rolig langtur med kombinert gå/løping og som er fin for 2006 med foreldre å være med på. Her stiller også andre klubber enn Njård



Oppmann: Hanne Klausen

E-mail: hanne.klausen@me.com

Mob: 92207091


Trenere:

Daniel Larsen

Tor Jenssen

Simen Skou

Hans Joachim Motzfeldt

Tor Øyvind Lislerud


Jr. trenere:

Bertine Bøe

Eline Gade

Kom i form sammen med barna - vi vil fra tid til annen også trenge 1-2 foreldre som kan stille som «hjelpetrener». For de av dere som har anledning og lyst til å være med barna på trening, er fint om dere kan melde deres interesse til oppmannen, slik at hun har en oversikt over hvem som kan kontaktes ved behov.

Powered by: Bloc